Daudzas garšas no labi pazīstamiem ražotājiem rada patīkamu atmosfēru mājās un palīdz cīnīties ar nepatīkamām smakām. Tomēr daudzi no tiem satur sastāvdaļas, kas ir ārkārtīgi kaitīgas veselībai.
Tie izraisa migrēnas un smagas alerģiskas reakcijas, vājina imūnsistēmu, traucē nervu sistēmas darbību un var pat provocēt vēža attīstību. Alternatīva tiem ir pieejami un dabīgi gaisa atsvaidzinātāji, kas izgatavoti ar rokām.
Garšu radīšanas un lietošanas noslēpumi
Mājas gaisa atsvaidzinātāju var izgatavot no vienkāršākajiem pieejamajiem materiāliem:
- parastās stikla burkas vai dažāda izmēra caurspīdīgas vāzes;
- jebkura ēteriskā eļļa;
- vate;
- želatīns;
- cepamā soda;
- glicerīns;
- ūdens;
- suši nūjiņas;
- medicīniskais alkohols vai degvīns;
- jebkuras pārtikas krāsvielas;
- svaigi vai žāvēti ziedi;
- ziedlapiņas;
- ārstniecības augi;
- dabīgās garšvielas;
- jebkādi nevajadzīgi dekoratīvie elementi (krelles, rhinestones, krelles, spalvas, lielas dekoratīvas pogas, putu bumbiņas).

Tādā veidā jūs varat pagatavot lētu, dabīgu un drošu aromatizētāju. Tomēr ir svarīga sastāvdaļa, uz kuras absolūti nevar ietaupīt – augstas kvalitātes ēteriskā eļļa.
Dabīgā aromātiskā eļļa nevar būt lēta, jo, lai iegūtu 1 litru piparmētru eļļas, nepieciešami vairāk nekā 2,5 centneri smaržīgu lapu, bet 1 litram neroli eļļas - vairāk nekā 2 tonnas apelsīnu ziedu. Saskaņā ar starptautiskajiem standartiem pudelei ar aromātisko eļļu jābūt izgatavotai no tumša stikla, un pašai eļļai jābūt pilnīgi dabīgai un uz etiķetes jābūt atbilstošai zīmei.
Mājas smaržām ir vairāk nekā tikai utilitārs pielietojums — tās palīdz cīnīties pret nepatīkamām smakām. Tās vienlaikus ir drošas un neuzkrītošas aromterapijas līdzeklis, pateicoties zemajai ēterisko eļļu koncentrācijai to sastāvā, īpaši salīdzinot ar klasiskajām aromlampām.
Tie kļūs arī par ikdienas un svētku interjera rotājumu. Visbiežāk šādi aromāti ar atbilstošu ēterisko eļļu vai garšvielu komplektu ir piemēroti Jaungada vai Ziemassvētku atmosfēras radīšanai.
Pašdarināts aromātu difuzors
Aromātu difuzora izgatavošana mājās ir pavisam vienkārša:
- Stikla traukā ar šauru kaklu ielej 50 g degvīna un 100-200 ml bāzes eļļas (persiku, jojobas, bez smaržas olīveļļas vai parastās bērnu eļļas) maisījumu.

Mājas aromātu difuzoru ir viegli izgatavot ar savām rokām. - Pievienojiet maisījumam 10 līdz 30 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas.
- Ievietojiet bambusa nūjiņas burkā un atstājiet uz vairākām stundām. Šajā laikā nūjiņas uzsūks eļļas aromātu.

- Bambusa nūjiņas tiek izņemtas, apgrieztas un ievietotas atpakaļ traukā.
Šī smarža saglabāsies vairākus mēnešus, pateicoties lēni iztvaikojošajai eļļai.
Želatīna gaisa atsvaidzinātājs
Varat arī pagatavot mājas gaisa atsvaidzinātāju želejas veidā.
Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:
- želatīns (2 tējkarotes);
- glicerīns;
- ūdens;
- ēteriskā eļļa.

Glicerīns palīdz aizsargāt jūsu mājās gatavotu gaisa atsvaidzinātāju no izžūšanas, un želatīns lieliski saglabā smaržu. Mazā, seklā burkā vai platā glāzē jāielej 2 tējkarotes. želatīnu, pievienojiet nedaudz ūdens, lai tas pilnībā pārklātu kristālus, un maisiet, līdz tie izšķīst.
Pēc tam burkā jāpievieno 1 tējkarote. glicerīnu un 5-6 pilienus ēteriskās eļļas un visu vēlreiz samaisiet. Iegūto šķīdumu ievieto ledusskapī, lai maisījums sacietētu.
Lai gatavais gaisa atsvaidzinātājs izskatītos skaisti, to var tonēt ar pārtikas krāsvielām, trauka vietā izmantot platu glāzi un maisījumam pievienot gliemežvākus, krelles, rhinestones, rozmarīna zariņus, dilles vai pētersīļus, zvaigžņu anīsu, kaltētus citrona gredzenus, ziedu ziedlapiņas vai apelsīna miziņu, kas sagriezta lentītēs.

Neparasta glāze želatīna atsvaidzinātājam var būt apelsīna puse, atbrīvota no mīkstuma un žāvēta. To var dekorēt no ārpuses ar neļķēm. Tie viegli piestiprinās pie miziņas, padarot vienkāršu ģeometrisku rakstu izveidi vienkāršu.
Šis gaisa atsvaidzinātājs ir īpaši piemērots Jaungada un Ziemassvētku brīvdienās. Lai radītu svētku atmosfēru, ir vērts izmantot atbilstošās priežu skuju, apelsīnu, mandarīnu un garšvielu ēteriskās eļļas. Tie piepildīs telpu ar egļu, citrusaugļu un Jaungada cepšanas aromātiem un ilgi saglabās svētku sajūtu.
Gaisa atsvaidzinātājs no sodas
Cepamā soda ir atrodama katrā mājā. Tas ir lielisks virsmu tīrīšanas līdzeklis un tiek uzskatīts par svarīgu saaukstēšanās un grēmas zāļu sastāvdaļu, kā arī ir labs smaku neitralizators. Un tajā pašā laikā soda ilgstoši var saglabāt ēterisko eļļu aromātu. Tas ļauj to izmantot kā pamatu visvieglāk pagatavojamam mājās gatavotam gaisa atsvaidzinātājam.
Cepamo sodu ielej burkā (apmēram ceturtdaļu tilpuma), pievieno 8-9 pilienus ēteriskās eļļas un vāku aizver, izveidojot tajā mazus caurumus. Eļļas var aizstāt ar kanēli, anīsu, kardamonu, krustnagliņām vai kanēļa standziņām, vai arī radīt savu pikanto aromātu, sajaucot vairākas sastāvdaļas.

Cepamā soda ir ideāli piemērota tualetēm, jo tā labi likvidē tipiskās smakas. Šajā gadījumā varat izmantot parastu puslitra vai 200 gramu stikla burku un polietilēna vāku ar tajā izveidotiem lieliem caurumiem.
Ir vēl viens vienkāršs veids, kā cīnīties ar nepatīkamām smakām tualetē: ciedra, priedes vai apelsīna ēteriskā eļļa (labāk ņemt vairākas eļļas vienlaikus) tiek uzklāta uz vates gabala un atstāta saulē vai karstā radiatorā, lai aromāti atvērtos. Pēc tam produkts ir gatavs lietošanai.
Dzīvojamā istabā mājās gatavotam sodas gaisa atsvaidzinātājam var piešķirt reprezentablāku izskatu, ielejot sodas un ēterisko eļļu maisījumu dekoratīvā burkā ar platu kaklu, un vāka vietā izmantojiet foliju ar dekoratīvām perforācijām vai vienkārši rakstainu foliju.
Uz ūdens un spirta bāzes
Mājas aromātu var pagatavot bez lieliem izdevumiem un praktiska aerosola veidā.

Lai to izdarītu, jums jāņem:
- iecienītākā ēteriskā eļļa;
- apmēram 200 g ūdens;
- alkohols (1 ēdamkarote).
Vispirms nelielā traukā, no kura tika izņemts smidzinātājs, sajauciet spirtu un ēterisko eļļu. Eļļas daudzums ir atkarīgs no tā, cik spēcīgu aromātu vēlaties. Vidēji tas ir no 15 līdz 35 pilieniem. Pēc tam piepildiet trauku līdz augšai ar ūdeni un nostipriniet smidzinātāju.
Ēterisko eļļu uzklāšana
Pašdarināti gaisa atsvaidzinātāji ir ne tikai pieejami un dabīga sastāva. To ražošanā izmantotās ēteriskās eļļas pozitīvi ietekmē garastāvokli un ķermeņa vispārējo stāvokli, tāpēc tās aktīvi izmanto aromterapijā.
Pārdošanā ir milzīga aromātisko eļļu dažādība, tāpēc ikviens var izvēlēties sev piemērotāko aromātu vai radīt savu īpašo aromātu. Tomēr ir vērts atcerēties, ka dažas eļļas lietošanas laikā var izraisīt blakusparādības.

Labākajā gadījumā tas aprobežosies ar migrēnu; sliktākajā gadījumā smagas alerģiskas reakcijas un ādas kairinājums. Dažas ēteriskās eļļas var izraisīt spontāno abortu, tāpēc grūtniecēm tās jālieto piesardzīgi.
Nav ieteicams pārmērīgi lietot ēteriskās eļļas, ja telpā atrodas mātes, kas baro bērnu ar krūti, vai mazi bērni.
Daži ēterisko eļļu veidi palielina ādas jutību pret ultravioleto starojumu (to sauc par fototoksicitāti), tāpēc tās nevajadzētu lietot vasarā. Jebkurā gadījumā ēteriskā eļļa ir spēcīgs koncentrāts. Gatavojot mājās gatavotus gaisa atsvaidzinātājus, tos nevajadzētu pārmērīgi izmantot.
Lai pasargātu sevi no negatīvas ietekmes, jums rūpīgi jāizvēlas ēteriskā eļļa, ņemot vērā visas kontrindikācijas, stingri jāuzrauga tās uzglabāšanas apstākļi un derīguma termiņš, kā arī jāizvēlas tikai augstas kvalitātes un dabīgs produkts.
| Ēteriskās eļļas nosaukums | Derīgās īpašības |
| Oranžs | Uzlabo garastāvokli, nomierina un mazina nogurumu, piemīt pretsaaukstēšanās un pretcelulīta iedarbība, palīdz izvadīt no organisma toksīnus un atkritumvielas, uzlabo apetīti. |
| Bergamots | Efektīvs cīņā pret saaukstēšanos kā pretdrudža un atkrēpošanas līdzeklis, palīdz cīnīties ar depresiju un nogurumu, mazina stresa līmeni, uzlabo darbspēju un izvada toksīnus. Stimulē gremošanas sistēmu. |
| Ģerānija | Cīnās ar ādas slimībām un novecošanos, palīdz cīnīties pret hormonālo izmaiņu negatīvo ietekmi, piemēram, menstruāciju traucējumiem un menopauzi. Viena no efektīvākajām pretiekaisuma eļļām LOR slimību ārstēšanā. |
| Ilang-ilang | Palīdz saglabāt ādas jaunību un skaistumu, piemīt izteikta relaksējoša, nomierinoša, pretiekaisuma un imūnstimulējoša iedarbība. |
| Lavanda | Universāls līdzeklis pret bezmiegu, migrēnu, iesnām, ādas slimībām, brūcēm un apdegumiem. Efektīvs cīņā pret depresiju un stresu. Normalizē aknu darbību, uzlabo imunitāti, izvada toksīnus. Pastiprina citu ēterisko eļļu iedarbību. |
| Rozā | To lieto kā kosmētikas līdzekli sausai un novecojošai ādai. Tam ir izteikta pretiekaisuma, baktericīda, spazmolītiska, hemostatiska un antiseptiska iedarbība. Cīnās ar neirozēm, depresiju un miega traucējumiem. Uzlabo atmiņu, stimulē smadzeņu darbību un sirds un asinsvadu sistēmu. |
| Kumelīte | Lielisks nomierinošs līdzeklis, mazina pārmērīgu uzbudinājumu, stresu un trauksmi, normalizē miegu. Efektīvs migrēnas, zobu un muskuļu sāpju, artrīta un reimatisma, ādas slimību apkarošanā. |
| Tējas koks | Piemērots dzīvojamo telpu dezinfekcijai, cīnās ar sēnītēm un baktērijām, paātrina organisma atjaunošanos un uzlabo imunitāti. Lieto dažādu ādas slimību un saaukstēšanās gadījumā. |
| Rozmarīns | Stimulē atmiņu, uzlabo koncentrēšanās spējas, palīdz labāk apgūt jaunu informāciju, piemīt baktericīda, tonizējoša un pretsāpju iedarbība. Cīnās ar depresiju un stresu, uzlabo gremošanas un sirds un asinsvadu sistēmu darbību. |
| Salvija | To lieto relaksācijai, mazina spriedzi un labi nomierina nervu sistēmu. Pateicoties izteiktajai spazmolītiskajai iedarbībai, to lieto astmas, bronhīta, pneimonijas, koliku, krampju, zarnu un muskuļu spazmu, reimatisma un artrīta gadījumā. |
| Eikalipts | To lieto saaukstēšanās gadījumā kā atkrēpošanas, sviedrēšanas un pretdrudža līdzekli. Mazina muskuļu sāpes, arī pēc intensīvas slodzes. Stimulē garīgo aktivitāti, cīnās ar nogurumu un miegainību. Pazemina cukura līmeni asinīs, mazina pietūkumu. Lieto gultas veļas un spilvenu apstrādei pret putekļu ērcītēm. |
Lavandas, rožu un kumelīšu ēteriskās eļļas tiek uzskatītas par vismaigākajām, ņemot vērā to ietekmi uz ķermeni un kontrindikāciju neesamību.

Tomēr pastāv arī noteiktas kontrindikācijas:
- grūtniecība (nav ieteicams lietot kampara, anīsa, jasmīna, kadiķa, vērmeles, mirres, piparmētru un purva piparmētru, rozmarīna, timiāna ēteriskās eļļas);
- zīdīšana (tiek uzskatīts, ka piparmētru eļļa samazina mātes piena ražošanu);
- epilepsija;
- tie ir neirotoksiski bērniem (izņemot citronu, lavandas, apelsīnu un kumelīšu eļļas, tomēr nevar izslēgt individuālu nepanesību);
- citrusaugļu eļļas ir fototoksiskas (palielina ādas jutību pret ultravioleto starojumu);
- Ēteriskās eļļas netiek lietotas, vienlaikus lietojot medikamentus, kas satur jodu un dzelzi.
Dabīgas smaržvielas
Pašdarinātas garšas tiek gatavotas tikai no dabīgām sastāvdaļām, neizmantojot mākslīgas krāsvielas un aromatizētājus. Tie ir videi draudzīgi, droši mājdzīvniekiem un ļoti pieejami. Vēl viena svarīga priekšrocība ir tā, ka jūs varat izveidot unikālu kompozīciju ar savām rokām, izmantojot esošos aromātus vai pat parastās garšvielas.
Lavandas eļļa šajā ziņā tiek uzskatīta par vienu no daudzpusīgākajām. Tas ne tikai harmoniski apvienojas ar citu ēterisko eļļu aromātiem, bet arī uzlabo to ārstnieciskās īpašības. Viss, kas jums nepieciešams, ir daži pilieni. Lavandas ziedu-zāļu aromāts īpaši labi harmonizējas ar citiem ziedu vai zāļu aromātiem, kā arī ar citrusaugļu notīm.

Tikai īstas (šaurlapu vai ārstnieciskas) lavandas ēteriskajai eļļai piemīt visas iepriekš uzskaitītās īpašības un raksturlielumi. Pat smaržvielu veidā ēteriskās eļļas nav ieteicams lietot pārāk ilgi. Ķermenim ir nepieciešams atpūsties no tiem.
Pēc 3 nedēļu lietošanas šis var būt vienas nedēļas "terapeitiskais logs". Vai arī varat pārmaiņus izmantot gaisa atsvaidzinātājus, kuru pamatā ir ēteriskās eļļas, ar vienkāršām aromātiskām kompozīcijām, kuras var pagatavot, izmantojot parastu ūdeni. Galvenais ir tas, ka tas vienmēr ir iesildīts.
Mājas gaisa atsvaidzinātāju var pagatavot no:
- daži rozmarīna zariņi, citrona šķēles un daži pilieni vaniļas ekstrakta;
- daži svaiga vai kaltēta timiāna zariņi, laima šķēles, kaltēta piparmētra vai pat piparmētru esence, daži pilieni vaniļas ekstrakta;
- dažas kanēļa standziņas, ducis krustnagliņu, dažas zvaigžņu anīsa un apelsīna šķēles.

Aromāts, kas izgatavots no žāvētiem ziediem, izskatās stilīgs un neparasts. Žāvētu augu izstarotā smarža nav īpaši intensīva vai ilgstoša, tāpēc to pastiprina daži pilieni atbilstošas ēteriskās eļļas, piemēram, rožu eļļas, ja par bāzi izmanto rožu ziedlapiņas.
Rozmarīna un lavandas gadījumā dabiskais aromāts saglabājas ļoti ilgi un nav nepieciešams to pastiprināt. Žāvētus augus ievieto nelielā dekoratīvā burkā, kas laiku pa laikam ir jāsakrata.
Ilgstošāku efektu panāks sāls, spirta un svaigu garšaugu vai ziedu ziedlapiņu maisījums:
- Lai to izdarītu, burkas apakšā ielej rupjo sāli (galda vai jūras sāli) un pārklāj to ar biezu slāni (apmēram 1 cm).
- Mainot sāls un garšaugu vai ziedu kārtas, piepildiet burku pilnībā.
- Ielejiet maisījumu ar medicīnisko spirtu un labi sakratiet.
- Aizveriet burku un atstājiet to tumšā vietā vairākas dienas.
- Apkaisiet mazos traukos un izvietojiet ap dzīvokli.

Drošu un dabīgu gaisa atsvaidzinātāju ir viegli pagatavot pašam. Tam nav nepieciešamas īpašas prasmes vai īpašas izmaksas. Viss, kas jums nepieciešams, ir nedaudz iztēles un materiāli, kas ir pieejami katrā mājā. Rezultātā telpas piepildīs svaigs un oriģināls aromāts, ko neatradīsiet veikalā.
Video par mājas smaržu difuzora izgatavošanu
Pašdarināts gaisa difuzors:

Sveiki, ar kādām eļļām jūs parasti strādājat?